Antoinette's blog: zelfvertrouwen is leuk en erg relaxed!

Uit onderzoek blijkt dat mannen meer zelfvertrouwen hebben dan vrouwen. Kijk hier hoe je je zelfvertrouwen..

Uit onderzoek blijkt dat mannen meer zelfvertrouwen hebben dan vrouwen.

Ik ben van mening dat zelfvertrouwen een van de belangrijkste ingrediënten is, die het verschil maken tussen gelukkig en ongelukkig zijn en tussen het leven is een feest en het leven is moeilijk.

Misverstand 1: zelfvertrouwen hangt af van je uiterlijk
Misverstand 2: zelfvertrouwen hangt af van je prestaties
Misverstand 3: zelfvertrouwen hangt af van je opvoeding

Mijn ervaring met 25 jaar personal coaching is dat zelfvertrouwen vooral afhangt van de mate waarin je

Tip 1: jezelf accepteert zoals je bent
Tip 2: je jezelf nooit in de steek laat
Tip 3: je onvoorwaardelijk van jezelf houdt
Tip 4: je altijd je eigen beste vriend(in)bent
Tip 5: je jezelf altijd ondersteunt

Als je zo ver bent, heb je altijd innerlijke rust. Het meest relaxte gevoel wat er is!

Het is de innerlijke dialoog, het stemmetje wat binnenin praat, die bepaalt hoe jij je voelt.

Er bestaat geen andere feedback dan feedback aan jezelf.
Mensen kunnen je alleen kwetsen met die feedback, waar je het diep in je hart mee eens bent.

Zelfvertrouwen doe je zelf. Je kan het! Volg de Workshop! Meer weten?

Zelfvertrouwen kun je leren! mail Antoinette van Alphen of bel 070 5124444

Tweet